Jóga
/ per person
(0 Reviews)
Jóga je skvělým doplňkem ke kiteboardingu. A taková jóga u moře při východu či západu slunce nabídne zcela jiný prožitek, než na jaký jste dosud byli zvyklí. Naše lekce jsou sestavovány vždy individuálně podle úrovně skupiny – tak, aby si ji užil každý, uklidnil mysl a dobil energii. Zkušené lektorky vás provedou protažením před celým dnem stráveném na vodě i po něm, případně se společně do jógových praktik dostanete hlouběji ve dny, když zrovna nebude foukat, a kiteboardingu tak nebude přát.
Co vám jóga přinese?
- větší flexibilitu
- posílení těla
- lepší koordinaci a rovnováhu
- správné dýchání
- více energie
- dosažení vnitřního klidu ve stresových situacích
- prevenci zranění
- uvolnění
- lepší spánek
- lepší držení těla
Jak to bude probíhat?
- sejdeme se v kitové stanici Red Sea Zone nebo venkovním fitku v Marině (nezapomeňte si s sebou vzít pití, pohodlné sportovní oblečení nebo plavky
- zapůjčíme vám podložky
- pak už začne lekce v délce cca 1–1,5 hodiny
Cena osobní lekce
- 40 € / jedna osoba, 50 € / dvě osoby
Cena skupinové lekce
- 10 € / osoba
ZAREZERVUJTE SI SVOU LEKCI
Vybrané fotografie z galerie
Galerie
